Hola, acabo de iniciar en esta modalidad de ejercicios, práctico triathlon y estoy recuperandome de una lesión en la banda iliotibial que me tiene fuera del deporte desde hace 4 meses. He ganado peso y necesito volver a mi condición física, retomar mi estilo de vida y me recomendaron esto de Bodyrocktv. Espero interactuar con ustedes apoyar y que me apoyen en este proceso. ;)